Use social media:

Toitumisnõustaja Marika Blossfeldt annab nõu - Toidu energiad – Hiina meditsiini vaatepunktist

Foto: Jaan HeinmaaFoto: Jaan Heinmaa
Toidust on võimalik mõelda mitut moodi. Sellele teadlikult lähenedes saame suurendada söömisest saadavat naudingut ja teha parimaid valikuid. Igal toidul on oma eriline iseloom ja energia. Toitu süües ja seda omastades muutume ise veidi selle sarnaseks. Igal toidul on oma temperament või põhiolemus, mida saab mingil määral muuta sellega, kuidas me seda valmistame või milliste toitudega koos pakume.

Traditsiooniline Hiina meditsiin õpetab, et kõik toidud on kas kuuma, sooja, jaheda või külma ning kuiva või niiske kombinatsioon. Näiteks looma- ja pardiliha peetakse kuumaks ja niiskeks, sealiha aga kuumaks ja kuivaks. Riffahven ja mustikad on jahedad ja niisked, aga mungoad ja vaarikad jahedad ja kuivad. Lõhe ja jogurt on külmad ja niisked, sidrun ja petersell aga külmad ja kuivad.

Traditsioonilises Hiina meditsiinis, kus jaotatakse toiduaineid just nende omaduste järgi, on olemas pikad toitude omaduste nimekirjad. Meile piisab esialgu teadmisest, et liha on enamasti kuum või soe, kala jahe või külm, teraviljad kuivad ja soojad või kuumad, vürtsid nagu punane pipar, ingver ja kaneel on kuumad, värsked juurviljad jahedad, lehtköögiviljad ja merevetikad külmad, puuviljad ja salatid jahedad või külmad. Kõige külmema puuviljade grupi moodustavad tsitrused.

Neid põhimõtteid silmas pidades saab teha toiduvalikuid, mis aitavad tasakaalustada kuuma või külma, kuiva või niisket. Need tasakaalustavad nii meie keha kui ka ümbritsevast keskkonnast saadud mõjutusi.

Täiesti arukas on süüa suvel värskeid köögivilju, salateid ja puuvilju, et maha jahtuda. Külmal ja niiskel novembrikuu päeval jogurti söömine ei ole aga kõige õigem valik, sest jogurt suurendab külma ja niiskust meie kehas. Selle asemel võiks süüa hoopis soojendavat ja kuivatavat toitu, näiteks tatart. Talvel võiks paremini sobida ahjus küpsetatud õun kaneeliga kui toores ja jahutav õun. Samal põhjusel ei pruugi suuremas koguses tsitrusviljade söömine talvel olla eriti mõistlik tegu. Tsitrused kasvavad troopikas, kus nende jahutav toime on vajalik aastaringselt. Tsitruseid on soovitatav süüa suvel, talveks sobivad sellised C-vitamiini rikkad toidud nagu petersell, roos- ja peakapsas.

Katseta erinevate toitudega ja pane tähele, mis tunne sul süües tekib. Avasta, kuidas kasutada toidu temperamenti, et tasakaalustada oma keha ja ümbritsevast keskkonnast saadud mõjutusi.

<b>Teade.</B> 12. juulil algab Marika Blossfeldti
Suvel Söö Puhast/EAT CLEAN Summer Challenge programm. Rohkem infot:

https://marikab.com/cleanses-etc/eat-clean-summer-challenge/





Retsept

Külm kurgisupp

Marika Blossfeldt


neljale kuni kuuele

Suurepärane jahutav ja puhastav suvesupp

Supp:

1 kg kurki, kooritud, suured seemned eemaldatud
240 ml jogurtit
120 ml jämedalt hakitud värskeid maitsetaimi (nt basiilik, till, koriander)
½ tl soola
pipart
½ sidruni mahl ja riivitud koor

Kaunistuseks:

1 sl peeneks hakitud sibulapealseid
1 sl peeneks hakitud tilli
1 sl peeneks hakitud basiilikut
1 sl peeneks hakitud koriandrit
1 leeskputke leht, peenteks ribadeks lõigatud
½ sidruni mahl ja riivitud koor
1 sl oliiviõli
2 näputäit soola


1 Haki osa kurgist, et saada üks tassitäis hakitud kurki ja pane kõrvale.
2 Lõika ülejäänud kurk parajateks tükkideks ja pane kannmikserisse.
3 Lisa jogurt, jämedalt hakitud maitsetaimed, sidrunimahl ja riivitud koor ning maitsesta soola ja pipraga. Püreesta segu ja pane külmkappi.
4 Sega hakitud kurk kaunistuse koostisosadega.
5 Enne serveerimist maitse suppi ja lisa vajadusel veidi soola või sidrunimahla.

Vala supp kaussidesse ning kaunista kurgi ja maitserohelise seguga.


Eesti suursaadik Kanadas Margus Rava andis üle volikirja

Eesti suursaadik Kanadas Margus Rava andis üle volikirja

Neljapäeval, 22. septembril andis Eesti suursaadik Margus Rava üle volikirja Kanada kindralkubernerile Mary J. May Simonile.Voliki...

Tartu College 52

Tartu College 52

Tartu College tähistas oma 52. aastapäeva laupäeval, 24. septembril dr. Vello Sootsi mälestusloenguga, mille esitas tekstiilikunst...

TC 50+2: Oi, milline pidu…

TC 50+2: Oi, milline pidu…

Kõige paremad ja suuremad peod kestavad ikka mitu päeva ning on mitmekesised - on head toitu, muusikat, meelelahutust ning suurepä...

Geocaching: the Contemporary Treasure Hunt

Geocaching: the Contemporary Treasure Hunt

A hunt for treasure is, in many ways, more about the hunt itself than what exactly you find. Think about all of the kids who've go...

University of Tartu Requests Financial Help for Refugee Ukrainian Students

University of Tartu Requests Financial Help for Refugee Ukrainian Students

Shortly after the Russian invasion of Ukraine, the University of Tartu (UT) established a scholarship fund to support refugee...

🇺🇦 EERO Ukrainian Refugee Fund Update - October 2022

🇺🇦 EERO Ukrainian Refugee Fund Update - October 2022

Ukrainian refugees in Estonia will face difficult challenges as winter approaches. Daily necessities such as food, heating and ele...


This website is supported by Estonian Life subscribers, contribute by subscribing today! :)

Error: No articles to display

KESKUS Project Update (#156) - Updates on wrapping up and moving out from Toronto Estonian House on Broadview

KESKUS Project Update (#156) - Updates on wrapping up and moving out from Toro…

As 2022/23 activities start up, those in Toronto’s Estonian House (“EH”) are ending very soon. As such a few updates are in orde...

Projekti KESKUS Teade #155 - ,,Nou Pois Äläud“ osalejate hinnang: õnnelikult kurnatud!

Projekti KESKUS Teade #155 - ,,Nou Pois Äläud“ osalejate hinnang: õnnelikult k…

9.-11. septembrini toimus Jõekäärul, Eesti laste suvelaagri ja ürituste toimumispaigas Torontost umbes tunniajase autosõidu kaug...

Projekti KESKUS Teade #154 - LÄÄST BLÄÄST – piletid Toronto Eesti Maja lõpupeole - Tähistame ja täname Toronto Eesti Maja!

Projekti KESKUS Teade #154 - LÄÄST BLÄÄST – piletid Toronto Eesti Maja lõpupeo…

Mis oleks parem viis meie kogukonna kodu mälestamiseks, kui väärikas pidu, millel jookseb heliriba mitme lemmikbändi ja -esineja...

Mõte pühapäevaks Toronto Vana-Andrese koguduse õpetaja Kalle Kadakas - Laulge Jumalale

Mõte pühapäevaks Toronto Vana-Andrese koguduse õpetaja Kalle Kadakas - Laulge …

Laulge Jumalale, mängige kiites Tema nime, tehke teed temale, kes sõidab kõrbetes! Tema nimi on Issand. Hõisake rõõmu pärast tema ...

AKEN sulgeb tegevuse, kuid 32 aasta pärand ulatab kaugele tulevikku...

AKEN sulgeb tegevuse, kuid 32 aasta pärand ulatab kaugele tulevikku...

Lõpetades tegevuse, avaldavad Akadeemilised Kanada Eesti Naised (AKEN) tänu kõigile, kes mingil määral toetasid heategevusorganisa...

PHOTOS - Report on the 26th EGO GOLF TOURNAMENT

PHOTOS - Report on the 26th EGO GOLF TOURNAMENT

"We are Vikings not sugar cubes!" 56 golfers came and braved the weather yesterday at our 26th annual EGO Golf Tournament at the P...

Ehatares külas… … Vaiko Eplik

Ehatares külas… … Vaiko Eplik

Seoses Tartu College’i sünnipäevaüritustega Torontos külas olev Eesti muusik ja helilooja Vaiko Eplik rõõmustas oma muusikaga 22. ...

Estonian Central Council in Canada President Kairi Taul Hemingway added to KremlinBlacklist

Estonian Central Council in Canada President Kairi Taul Hemingway added to Kre…

September 23TORONTO – The Russian Ministry of Foreign Affairs announced on September 22, 2022, that the President of the Estonia...

Kodukohvik 2 Ukraina heaks

Kodukohvik 2 Ukraina heaks

Meie esimene kodukohvik õnnestus nii hästi, et teeme teise, laupäeval, 15. oktoobril kell 10 h-1 pl Eesti Majas. Sealt saab rohkel...

Põhjaraja hooaeg algas

Põhjaraja hooaeg algas

Kus on kõige lahedam koht olla laupäeva hommikul?Noored eesti tüdrukud kohe vastavad: Põhjaraja gaidikoondusel!Laupäeva, 24. septe...

Kodumaalt lahkumist mälestav teenistus Vana-Andrese koguduses

Kodumaalt lahkumist mälestav teenistus Vana-Andrese koguduses

Pühapäeval, 25. septembril märkis Toronto Vana-Andrese kogudus Agricola kirikus kodumaalt lahkumise 78. aastapäeva mälestus-jumala...

Ajaloo suurpäev Põhja-Pärnumaal

Ajaloo suurpäev Põhja-Pärnumaal

Pärnu-Jaagupi kogukond, selle mujal elavad liikmed ja külalised Tallinnast ja Tartust, Harjust ja Virust, Pärnust ja mujalt Pärnum...

Olulised lood noortelt noortele - Elin Toona raamat pagulusest sai näidendiks

Olulised lood noortelt noortele - Elin Toona raamat pagulusest sai näidendiks

Alljärgnev on 19. septembril Tallinnas peetud suurpõgenemise teabepäeva ,,Minna ei taha, kuid jääda ei saa“ kirjelduse jätk. Eelmi...

Russian propaganda update

Since Russia’s assault on Ukraine, the Kremlin’s Russian-language disinformation campaign extends far beyond the audience in Ukrai...

Meelelahutus: Karla kalendrisaba - Mätsineissen

Meelelahutus: Karla kalendrisaba - Mätsineissen

Ma kirjutan täna natuke tihverentli, muidu nooremad inimesed, kes neid paartisi ja pitspallisi korraldavad, ehk ei anderständi. Is...


This website is supported by Estonian Life subscribers, contribute by subscribing today! :)


This website is supported by Estonian Life subscribers, contribute by subscribing today! :)

DIGITAL Estonian Life No. 39 - September 30, 2022



Take a look at other digital issues here:
Eesti Elu Nr. 38 - 23. september 2022 - DIGILEHT
Eesti Elu Nr. 37 - 16. september 2022 - DIGILEHT
Eesti Elu Nr. 36 - 9. september 2022 - DIGILEHT


 

All issues with table of contents available here: https://issuu.com/estonianlifeAny questions or comments - email us at digi@eestielu.ca


 

Error: No articles to display

Eesti Elu Nr. 39 - 30. september 2022 - DIGILEHT

Eesti Elu Nr. 39 - 30. september 2022 - …

Vaadake, mida huvitavat saab lugeda 30. septembri 2022.a Eesti Elu /Estonian Life nädalalehest.&n...

FOTOD - Lexsoul Dancemachine Torontos

FOTOD - Lexsoul Dancemachine Torontos

Kolmapäeval 21. septembril 2022.a esines Torontos TC50+2 ürituste raame, koostöös EMW muu...

FOTOD - TC50+2 DR VELLO SOOTSI MÄLESTUSLOENG – tekstiilikunstnik Anu Raud, Tartu College’is. NÄITUSE ,,Meie Tartu“ AVAMINE.

FOTOD - TC50+2 DR VELLO SOOTSI MÄLESTUSL…

Laupäeval, 24. septembril 2022.a - DR VELLO SOOTSI MÄLESTUSLOENG – tekstiilikunstnik Anu Raud, Tart...

FOTOD - TC50+2 – PIDU Axis Club'is koos Lexsoul Dance Machine, The Shuffle Demons ja Vaiko Eplikikuga

FOTOD - TC50+2 – PIDU Axis Club'is koos …

Reedel, 23. septembril 2022.a toimus  Axis Club'is (722 College St) TC50+2 – PIDU , esinesid L...

TRAILER - Documentary Premiere - Our Tartu: 50 Years of Tartu College

TRAILER - Documentary Premiere - Our Tar…

"Meie Tartu/Our Tartu" is a feature length (65 min) documentary about the history and future of Tor...

T.E.S. Täienduskooli avaõhtu sai alguse 73 aastat tagasi

T.E.S. Täienduskooli avaõhtu sai alguse …

Elame muutuste tuules. Oleme mõttes hüvasti jätnud armastatud Eesti Majaga – Toronto Eesti täiendus...

Viiendat korda peeti suurpõgenemise mälestuspäeva Rahvusvaheline konverents ,,Suurpõgenemine 1944 ja meie“

Viiendat korda peeti suurpõgenemise mäle…

Esmaspäeval, 19. septembril toimus Riigikogu konverentsisaalis rahvusvaheline konverents «Suurpõgen...

Ruby Sõrra ja Emma Glagau rannavõrkpallis kolmandad maailmas!

Ruby Sõrra ja Emma Glagau rannavõrkpalli…

Pühapäeval, 18. septembril võitsid U19 maailma meistrivõistlustel (MM-il) Türgis Kanada esipaar, ee...

Edukas seenior-tennisemängija Anne Rungi

Edukas seenior-tennisemängija Anne Rungi

Anne Rungi, Kanada seenior tipp-tennisemängija võistles Tennis Super-Senior World Championships’il,...

Time Machine: Preserving the Sonic History of Estonians in Canada

Time Machine: Preserving the Sonic Histo…

Back in March 2020, the life of Georg Ots was discussed in relation to opera history in Estonia and...

ERM kogub mälestusi noorte laulu- ja tantsupeost

ERM kogub mälestusi noorte laulu- ja tan…

Sel aastal möödub 60 aastat esimesest noorte laulu- ja tantsupeost. Sel puhul kutsuvad Eesti Rahva ...

Tulemas EKKT 67. aastanäitus

Tulemas EKKT 67. aastanäitus

Alates 12. oktoobrist on Todmorden Millsi (67 Pottery Rd) Papermill galerii uksed avatud Eesti Kuns...

Mõte pühapäevaks - Toronto Eesti Baptisti Koguduse emeriitpastor Jüri Puusaag - Vastupanuvõitluse päevaks

Mõte pühapäevaks - Toronto Eesti Baptist…

,,Kuna maal on sageli olnud sõdu, siis Siimon Mattatiase poeg, Joojaribi poegade järglaste hulgast,...

Aeg – Aegna - Remembering Aimi Zechanowitsch (1935 -2022)

Aeg – Aegna - Remembering Aimi Zechanowi…

Some ten years ago, in early spring, I decided to visit the island of Aegna. It was a Sunday, but n...

Erika Salumäe, twice Olympic bicycling champion, will be honoured by two films next year

Erika Salumäe, twice Olympic bicycling c…

Erika Salumäe, twice Olympic bicycling champion, will be honoured by two films next year, a documen...

Tartu College’is avati Ukraina-teemaline näitus

Tartu College’is avati Ukraina-teemaline…

Ukraina ja Ukrainas toimuv on maailmas eriliselt olulisele kohale tõusnud alates 24. veebruarist, m...

KESKUS Project Update (#156) - Updates on wrapping up and moving out from Toronto Estonian House on Broadview

KESKUS Project Update (#156) - Updates o…

As 2022/23 activities start up, those in Toronto’s Estonian House (“EH”) are ending very soon. As...

Putin must be held accountable for war c…

By July, Ukrainian authorities stated that it had identified more that 21,000 war crimes. They had ...

Eesti Elu Nr. 38 - 23. september 2022 - DIGILEHT

Eesti Elu Nr. 38 - 23. september 2022 - …

Vaadake, mida huvitavat saab lugeda 23. septembri 2022.a Eesti Elu /Estonian Life nädalalehest.&n...

FOTOD - TC50+2. Lexsoul Dance Machine KONTSERT Cotton Factory’s Hamiltonis

FOTOD - TC50+2. Lexsoul Dance Machine KO…

Neljapäeva, 22. septembri 2022.a ühtul toimus Hamiltoni Cotton Factory’s TC50+2 pidustuste raa...

Lexsoul Dancemachine’i esinemised septembris Kanadas

Lexsoul Dancemachine’i esinemised septem…

Alates 2013. aastast tegutsev Eesti funk-soul-disko bänd Lexsoul Dancemachine esineb septembris mit...

The 67th Annual EKKT Art Exhibition

The 67th Annual EKKT Art Exhibition

On Wednesday, October 12,2022 the doors at the Papermill Gallery at Todmorden Mills will open for a...

Arne Roosman 90

Arne Roosman 90

Augusti lõpus pühitses kunstnik Arne Roosman oma 90. sünnipäeva Coe Hillis, Põhja-Ontarios.Arne sün...

How this Estonian county is revolutionizing local transportation

How this Estonian county is revolutioniz…

(For more information on Ampler e-bikes, read Vincent Teetsov’s article “Can e-bikes solve our tran...

Eesti suursaadik Kanadas Margus Rava andis üle volikirja

Eesti suursaadik Kanadas Margus Rava and…

Neljapäeval, 22. septembril andis Eesti suursaadik Margus Rava üle volikirja Kanada kindralkuberner...

Tartu College 52

Tartu College 52

Tartu College tähistas oma 52. aastapäeva laupäeval, 24. septembril dr. Vello Sootsi mälestusloengu...

TC 50+2: Oi, milline pidu…

TC 50+2: Oi, milline pidu…

Kõige paremad ja suuremad peod kestavad ikka mitu päeva ning on mitmekesised - on head toitu, muusi...

University of Tartu Requests Financial Help for Refugee Ukrainian Students

University of Tartu Requests Financial H…

Shortly after the Russian invasion of Ukraine, the University of Tartu (UT) established a scho...

🇺🇦 EERO Ukrainian Refugee Fund Update - October 2022

🇺🇦 EERO Ukrainian Refugee Fund Update - …

Ukrainian refugees in Estonia will face difficult challenges as winter approaches. Daily necessitie...

AKEN sulgeb tegevuse, kuid 32 aasta pärand ulatab kaugele tulevikku...

AKEN sulgeb tegevuse, kuid 32 aasta pära…

Lõpetades tegevuse, avaldavad Akadeemilised Kanada Eesti Naised (AKEN) tänu kõigile, kes mingil mää...

Ehatares külas… … Vaiko Eplik

Ehatares külas… … Vaiko Eplik

Seoses Tartu College’i sünnipäevaüritustega Torontos külas olev Eesti muusik ja helilooja Vaiko Epl...

Estonian Central Council in Canada President Kairi Taul Hemingway added to KremlinBlacklist

Estonian Central Council in Canada Presi…

September 23TORONTO – The Russian Ministry of Foreign Affairs announced on September 22, 2022, th...

Kodukohvik 2 Ukraina heaks

Kodukohvik 2 Ukraina heaks

Meie esimene kodukohvik õnnestus nii hästi, et teeme teise, laupäeval, 15. oktoobril kell 10 h-1 pl...

Põhjaraja hooaeg algas

Põhjaraja hooaeg algas

Kus on kõige lahedam koht olla laupäeva hommikul?Noored eesti tüdrukud kohe vastavad: Põhjaraja gai...

Kodumaalt lahkumist mälestav teenistus Vana-Andrese koguduses

Kodumaalt lahkumist mälestav teenistus V…

Pühapäeval, 25. septembril märkis Toronto Vana-Andrese kogudus Agricola kirikus kodumaalt lahkumise...

Ajaloo suurpäev Põhja-Pärnumaal

Ajaloo suurpäev Põhja-Pärnumaal

Pärnu-Jaagupi kogukond, selle mujal elavad liikmed ja külalised Tallinnast ja Tartust, Harjust ja V...

FOTOD - Lexsoul Dancemachine Torontos

FOTOD - Lexsoul Dancemachine Torontos

Kolmapäeval 21. septembril 2022.a esines Torontos TC50+2 ürituste raame, koostöös EMW muu...

TRAILER - Documentary Premiere - Our Tartu: 50 Years of Tartu College

TRAILER - Documentary Premiere - Our Tar…

"Meie Tartu/Our Tartu" is a feature length (65 min) documentary about the history and future of Tor...

T.E.S. Täienduskooli avaõhtu sai alguse 73 aastat tagasi

T.E.S. Täienduskooli avaõhtu sai alguse …

Elame muutuste tuules. Oleme mõttes hüvasti jätnud armastatud Eesti Majaga – Toronto Eesti täiendus...

Viiendat korda peeti suurpõgenemise mälestuspäeva Rahvusvaheline konverents ,,Suurpõgenemine 1944 ja meie“

Viiendat korda peeti suurpõgenemise mäle…

Esmaspäeval, 19. septembril toimus Riigikogu konverentsisaalis rahvusvaheline konverents «Suurpõgen...

Ruby Sõrra ja Emma Glagau rannavõrkpallis kolmandad maailmas!

Ruby Sõrra ja Emma Glagau rannavõrkpalli…

Pühapäeval, 18. septembril võitsid U19 maailma meistrivõistlustel (MM-il) Türgis Kanada esipaar, ee...

Edukas seenior-tennisemängija Anne Rungi

Edukas seenior-tennisemängija Anne Rungi

Anne Rungi, Kanada seenior tipp-tennisemängija võistles Tennis Super-Senior World Championships’il,...


This website is supported by Estonian Life subscribers, contribute by subscribing today! :)

Read more (click on the following topic): Life - Opinion

Russian propaganda update

Since Russia’s assault on Ukraine, the Kremlin’s Russian-language disinformation campaign ...

Meelelahutus: Karla kalendrisaba - Mätsineissen

Meelelahutus: Karla kalendrisaba - Mätsi…

Ma kirjutan täna natuke tihverentli, muidu nooremad inimesed, kes neid paartisi ja pitspal...

Aeg – Aegna - Remembering Aimi Zechanowitsch (1935 -2022)

Aeg – Aegna - Remembering Aimi Zechanowi…

Some ten years ago, in early spring, I decided to visit the island of Aegna. It was a Sund...

Putin must be held accountable for war c…

By July, Ukrainian authorities stated that it had identified more that 21,000 war crimes. ...

Arne Roosman 90

Arne Roosman 90

Augusti lõpus pühitses kunstnik Arne Roosman oma 90. sünnipäeva Coe Hillis, Põhja-Ontarios...

How this Estonian county is revolutionizing local transportation

How this Estonian county is revolutioniz…

(For more information on Ampler e-bikes, read Vincent Teetsov’s article “Can e-bikes solve...

Kahekordse olümpiavõitja Erika Salumäe eluvõidusõidud filmiks

Kahekordse olümpiavõitja Erika Salumäe e…

Väikerahval on oma vägevad kangelased, keda avar maailmgi tunnustanud. Erika Salumäe, kahe...

The long and poisonous tentacles of Kremlin intimidation

The long and poisonous tentacles of Krem…

The world has yet again been shocked by a brazen attempt to poison and kill another oppone...

Can Putin still claim victory in defeat?

It’s perhaps one of the questions most often posed recently. At the time of this writing, ...

Käesolev veebileht on Eesti Elu paberlehe tellijate toetatud, toeta sinagi ja telli leht juba täna:)

 

Geocaching: the Contemporary Treasure Hunt

Geocaching: the Contemporary Treasure Hu…

A hunt for treasure is, in many ways, more about the hunt itself than what exactly you fin...

Mõte pühapäevaks Toronto Vana-Andrese koguduse õpetaja Kalle Kadakas - Laulge Jumalale

Mõte pühapäevaks Toronto Vana-Andrese ko…

Laulge Jumalale, mängige kiites Tema nime, tehke teed temale, kes sõidab kõrbetes! Tema ni...

Olulised lood noortelt noortele - Elin Toona raamat pagulusest sai näidendiks

Olulised lood noortelt noortele - Elin T…

Alljärgnev on 19. septembril Tallinnas peetud suurpõgenemise teabepäeva ,,Minna ei taha, k...

Time Machine: Preserving the Sonic History of Estonians in Canada

Time Machine: Preserving the Sonic Histo…

Back in March 2020, the life of Georg Ots was discussed in relation to opera history in Es...

ERM kogub mälestusi noorte laulu- ja tantsupeost

ERM kogub mälestusi noorte laulu- ja tan…

Sel aastal möödub 60 aastat esimesest noorte laulu- ja tantsupeost. Sel puhul kutsuvad Ees...

Tulemas EKKT 67. aastanäitus

Tulemas EKKT 67. aastanäitus

Alates 12. oktoobrist on Todmorden Millsi (67 Pottery Rd) Papermill galerii uksed avatud E...

Mõte pühapäevaks - Toronto Eesti Baptisti Koguduse emeriitpastor Jüri Puusaag - Vastupanuvõitluse päevaks

Mõte pühapäevaks - Toronto Eesti Baptist…

,,Kuna maal on sageli olnud sõdu, siis Siimon Mattatiase poeg, Joojaribi poegade järglaste...

Erika Salumäe, twice Olympic bicycling champion, will be honoured by two films next year

Erika Salumäe, twice Olympic bicycling c…

Erika Salumäe, twice Olympic bicycling champion, will be honoured by two films next year, ...

Lexsoul Dancemachine’i esinemised septembris Kanadas

Lexsoul Dancemachine’i esinemised septem…

Alates 2013. aastast tegutsev Eesti funk-soul-disko bänd Lexsoul Dancemachine esineb septe...


Estonian Life

Subscriptions

  
Subscribe to Estonian Life
and support the Estonian community
newspaper in Canada!


Subscriptions in Canada:

Annual - $160
Semi-annual - $87
Three months - $48
Digital - $95/year
Click here to Subscribe!

Payment options:
• By cash or cheque
at the Estonian Life office
Fund transfer
to Estonian Life account
at Estonian Credit Union or via 
their phone
(Phone# 416-465-4659)
• Cheque or money order
written out to 
Estonian Life
Interac e-Transfer® to
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. 
PayPal/Credit Card

 
Report an event,
send your story or tip!

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 

 Where to buy
Estonian Life
single copies
in Toronto:

 

  • Estonian Life office (3 Madison Ave. / 310 Bloor St. W.)
  • Estonian House office (958 Broadview Ave)
  • Leaside Pharmacy (close to Suomi Koti, 795 Eglinton Ave. E.)

  

Subscribe now!

 

 
Report an event,
send your story or tip!

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
 
Eesti Elu - 3 Madison Ave., Toronto, ON M5R 2S2 - Ajalehe Tellimine - Kuulutuste tellimine - Tel: 416-733-4550 - e-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. - Editorial Policy
This material may not be published, broadcast, rewritten, or redistributed. ©2012 - 2022 Eesti Elu. All rights reserved.
Made by Confirmo